Cystite et probiotique, la solution !

Vous souffrez de cystites chroniques dites récidivantes ? Avez-vous entendu parler des probiotiques et de leurs bienfaits ? Certains en parlent comme d'un remède miracle ! Le Dr. Camara-Sampil vous explique le rôle des probiotiques dans le traitement des cystites récidivantes : quand et comment les utiliser.

Les probiotiques, un remède miracle ?

L'utilisation des probiotiques en tant que mesure préventive des cystites récidivantes constitue une alternative prometteuse. Elle continuera vraisemblablement a? se développer dans les années a? venir.

En effet, les probiotiques ont montré une efficacité certaine chez des patientes qui y ont eu recours.

Les probiotiques peuvent être pris par voie locale (intravaginale) ou par voie orale.

La flore vaginale est constituée en grande majorité de bactéries appelées lactobacillus. Ce sont ces "Bonnes" bactéries qui permettent de conserver une protection naturelle en maintenant un Ph vaginal aux alentours de 4,2 (acide). Lorsqu’il y a une perturbation de la flore vaginale, on constate souvent une baisse du nombre de lactobacillus au niveau de cette flore et il en résulte une modification du pH vaginal qui devient moins acide. La conséquence est que la protection naturelle est diminuée, ce qui permet aux "Mauvaises" bactéries d’envahir la zone vaginale et de causer des cystites et bien d’autres infections uro-génitales.

Le réapprovisionnement en lactobacillus par les probiotiques en administration intravaginale permet de restaurer la flore vaginale et la protection naturelle qu’elle assure.

Il existe toutes sortes de probiotiques, néanmoins, des études de la flore vaginale ont permis d’isoler les lactobacillus présents en grand nombre et responsables de cette protection naturelle : L.crispatus, L.jensenii, L.gasseri, L. iners, L. vaginalis, L. reuteri, L.fermentum, L.rhamnosus.

Ainsi une recolonisation optimale de la flore vaginale doit se faire avec les probiotiques contenant les lactobacillus susmentionnés.

L’administration orale sera discutée de manière plus approfondie dans un autre article.

Probiotique et flore vaginale, la bonne astuce

Votre flore vaginale peut être perturbée lors: Des menstruations, Des rapports sexuels, De la prise de traitements antibiotiques, De la prise de contraceptifs hormonaux, De longs voyages, De situations de stress intense.

Lorsque ces situations apparaissent, vous êtes nombreuses à souffrir d’inconfort ou encore de gêne. La cause de ces désagréments est une perturbation de la flore vaginale, qui peut être suivie d’une cystite.

Il est important d'identifier les causes de vos désagréments dans la liste ci-dessus. Il vous sera alors plus facile de savoir quand avoir recours à des probiotiques, pour prévenir ces inconforts, ou l’apparition d’une cystite.

Vous présentez une gêne, des désagréments intimes après vos menstruations ? La prise de probiotiques post-menstruation (présente beaucoup d’intérêt et) doit être considérée.

Si vous souffrez de cystites après les rapports sexuels, une prise de probiotiques dans les 2h qui suivent le rapport constitue elle seule une mesure de prévention.

Vous êtes atteintes de cystite ou de désagréments uro-génitaux après la prise de traitements antibiotiques ? La prise de probiotiques est une solution notamment lors de longs voyages en avion, une baisse de l’immunité, de la fatigue ou encore une situation de stress important. Ils vous aideront à éviter une perturbation de la flore souvent annonciatrice de cystites et d’infections uro-génitales.